 |
ПУТЬ К ДОЛГОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИБлизорукая медицина лечит болезни;истинная медицина занимается профилактикой. “Нэй Цзин” ЦИГУН КАК ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ И ЛЕЧЕБНАЯ МЕДИЦИНА Китайская медицинская философия всегдаутверждала, что гораздо важнее уберечь от болезней, сохранив здоровье, чем вылечить болезнь (чтосамо по себе тоже важно). Цигун является преимущественно превентивной медициной. Болеетого, упражнения цигун сочетают в себе как профилактические, так и лечебные свойства.Если вы больны — цигун вас вылечит. Если вы здоровы — цигун укрепит ваш организм и продлитжизнь. Такое сочетание профилактических и лечебных свойств делает цигун уникальнойоздоровительной системой. Быть здоровым — естественно. Болезнь наступаеттолько тогда, когда некоторые части тела перестают нормально функционировать.Дисфункции могут быть вызваны внешними, органическими и психосоматическими причинами. Внешние носители болезней — бактерии и вирусывсегда присутствуют в наших телах, но они находятся под контролем (иногда даже приносятнам пользу) до тех пор, пока организм функционирует нормально. Токсины постояннозагрязняют наши органы, но в условиях нормально функционирующего организма производятсявещества, их нейтрализующие. Разум человека (или его мозг, как будут настаивать некоторыенейрохирурги) постоянно подвержен стрессу. Но, если естественный порядок вещей не нарушен, послесна и отдыха негативные последствия умственного перенапряжения устраняются. В Китае здоровье понимается шире, чем наЗападе. Отсутствие ярко выраженных симптомов болезни не является признаком. цветущегоздоровья. Нельзя назвать здоровым человека, который суетлив, раздражителен и постоянно всезабывает. Вряд ли он здоров, если не может сконцентрироваться, нормально спать, не хочетни работать, ни развлекаться. Как цигун укрепляет здоровье? Прежде всего оноосвобождает нас от болезни. Оно препятствует заболеванию и одновременно лечит. Затем онопомогает нам расти духовно, умственно, эмоционально, делая жизнь полноценной во всехотношениях. В этой главе мы рассмотрим профилактические и лечебные свойства цигун дляфизического и эмоционального здоровья. Психические и духовные аспекты будетрассмотрены позднее. Для тех, кто привык мыслить понятиями традиционной западной медицины,последующее изложение будет подобно захватывающему путешествию в экзотическийновый мир.
|
 |